Despre alaptare

alaptare
Daca vrei sa alaptezi la san, in primul rand trebuie sa iti doresti asta. Sa te gandesti ca e cea mai buna hrana pentru copilul tau si un start perfect in viata. Trebuie sa iti iasa din cap ca mama si bunica „nu au avut lapte” si nici tu nu o sa ai sau nu o sa fie destul de gras. Sunt cateva lucruri pe care trebuie sa le stii inainte de alăptare si sa nu te lasi prada impresiilor si criticilor rudelor, prietenilor si chiar unor medici, o sa vezi mai jos de ce.

In primul rand trebuie sa stii ca primul lapte care curge dupa nastere se numeste colostru si e cel mai bun lucru care il poti oferi copilului pentru ca sa aiba imunitate. E de culoare galbuie, alb sau transparent si va fi hrana pentru aproximativ doua-trei zile, iar abia apoi va curge laptele propriu-zis. Cand aveam colostru, Edy cerea mancare cam la 4 ore.
Laptele contine toti nutrientii de care are copilul nevoie si e atat de echilibrat, ca tine loc si de apa si de mancare. Nu trebuie sa ii dati copilului ceai sau apa daca alaptati la san pentru ca ii veti umple stomacul si va manca mai putin, iar lactatia sanului va scadea.

Cat de des trebuie alaptat un copil?

Alaptarea se face la cererea copilului in functie de nevoile lui, chiar daca cere dupa 10 minute, o ora sau trei ore. Bebelusii au pusee de crestere in primul an de viata si in acele perioade se poate sa stai sa alaptezi aproape incontinuu.
Chiar daca nu mai curge lapte dar copilul inca suge, lasa-l sa suga pentru ca asa creste productia de lapte. O alaptare poate dura mai mult sau mai putin. O sa observi ca uneori suge 5 minute iar uneori dupa 45 de minute inca nu e satul.
Se zice ca primul lapte care curge la o alaptare e mai apos si ii calmeaza setea, iar apoi curge lapte mai satios care ii calmeaza si foamea. Sunt dati cand copilul cere san doar din cauza ca ii e sete si suge doar putin si gata. Laptele se schimba tot timpul in functie de nevoile copilului. 

Puseele de creștere în alaptare

Primul puseu de crestere e in primele doua saptamani de viata, adica numai bine ajungi acasa de la maternitate si alaptezi cate 45 de minute si mai stai jumatate de ora si iar iti cere, moment in care iti sar rudele in cap ca nu ai lapte. Nu asculta ce ti se spune, alapteaza pentru ca asa o sa ai lapte mai mult.
Nu opri copilul de la san cand suna la usa, ca trebuie sa mananci sau sa mergi nu stiu unde. Mai bine folosesti o pozitie de alaptare care sa iti permita sa te deplasezi cu el lipit de san decat sa i-l tragi din gura ca ai treaba. Poti folosi un sistem de purtare daca ai nevoie de mobilitate.
Am citit ca dupa fiecare alaptare trebuie golit sanul cu pompa. Eu am pompa dar nu am folosit-o niciodata. Am cumparat-o dupa ce intr-o seara am avut dureri mari la un san. Se infundase un canal (cred), aveam si frisoane si se zice ca cea mai buna solutie e sa pui copilul la san.

Cum am reusit sa evit o problema mai mare?

Eram in primele zile de alaptare si Edy sugea, dar nu avea forta mare, asa ca solutia a fost sa umplu cada cu apa fierbinte cat puteam eu suporta si am stors sanul acolo.
Apa calda ajuta foarte mult si sub apa se vedea ca dintr-un canal iesea altfel de lapte, mai uscat, ca nu se imprastia in apa ca din restul canalelor. Pana a doua zi m-am refacut foarte bine si de atunci n-am mai patit niciodata dar am luat pompa ca sa fie acolo.
Nu golesc sanii dupa alaptare pentru ca eu cred ca organismul are setarile lui care nu trebuie schimbate. Si n-a fost problema pana acum.
Stresul, trairile si emotiile mamei reprezinta un factor care fac ca laptele sa nu curga cum trebuie. Trebuie sa fiti linistite cand alaptati. Eu de exemplu alaptez mai mult daca e multa lume in jurul meu. Poate nu ma simt tot timpul confortabil si de aceea.
Mai este o traditie veche, tot de pe la bunici si mame care te pun sa storci sanul sa vezi ce lapte ai. Ca daca are grasime deasupra e bun, daca nu, nu. Sa nu faci asta ca poate te sperii degeaba si treci pe lapte praf doar pentru ca incepi si tu sa crezi ca nu e bun.

Off, kilogramele..

Eu am vrut sa merg la un doctor pediatru cand Edy avea o luna fara vreo 4 zile, ca sa ne cunoastem si sa am un doctor pe care sa pot sa il sun la nevoie. L-a consultat pe Edy, totul a fost super, dar cand l-am cantarit, luase 900 de grame fata de greutatea de la nastere.
Ma tot intreba cum imi e laptele, daca simt ca se umple sanul si se goleste si ca unii copii iau si 1.5 kg. Nu mi-a zis ca „n-am lapte bun” dar mi-a dat de inteles ca ar fi ceva problema. Mi-a zis ca sunt prea slaba sa alaptez.
N-am bagat in seama pentru ca imi propusesem sa nu ascult in stanga si in dreapta si sa fac cum stiu eu mai bine, dar asa.. un mic semn de intrebare mi-am pus in minte. Dupa 10 zile am mers iar, ca Edy a facut acnee. L-a consultat si l-a cantarit din nou si avea 600 de grame luate in cele 10 zile.
Mi-a zis ca sunt copii care in primele doua saptamani de viata iau mai putin si apoi cresc foarte bine asa ca nici macar greutatea din prima luna nu trebuie bagata in seama. Abia din a doua luna copilul incepe sa aiba scaun mai rar, sa fie mai multe scutece ude, sa ia mai bine in greutate si abia apoi putem sa ne dam seama daca e hranit bine.
Sa nu suplimentati cu lapte praf decat in caz de urgenta. De exemplu cele care fac cezariana in primele zile nu mananca satios si e posibil sa nu produca prea mult lapte. Pediatrii recomanda repede laptele praf, dar sunt cazuri in care daca parintele ar fi mai informat nu ar mai ajunge la formula.
Eu il alaptez pe Edy exclusiv la san. Ziua cere cam la o ora jumatate dar asta nu e o regula la el, iar noaptea la 3-4 ore. Am foarte mare grija ce mananc pentru ca are alimente de la care face colici. Despre asta o sa va povestesc in alte postari.
Fiindca il alaptez des, daca plec undeva il iau cu mine. Nu mi-am facut niciodata depozite de lapte acasa ca sa pot pleca fara el. Daca i-a fost foame si eram in oras la plimbare sau in masina, i-am dat mancare.
Trebuie sa mai stiti ca laptele de san se digera in totalitate si unii copii nu au scaun zilnic. Asta inseamna ca digera din ce in ce mai bine si ca intestinele incep sa isi faca treaba. Nu folositi supozitoare cu glicerina sau mai stiu eu ce, e normal daca e doar alaptat.

Alaptarea nu trebuie intrerupta in caz de raceala

Daca o mama care alapteaza raceste sau are alte probleme minore, nu trebuie intrerupta alaptarea. Exista multe medicamente compatibile chiar si pentru probleme mai grave.
Despre alaptare se poate vorbi mult si bine, eu am incercat sa va spun cat mai multe dar restul o sa le invatati pe parcurs.
Sper sa va ajute postarile mele si sa fim cat mai multe mamici care alaptam, ca sa avem copii sanatosi!
Facebook Comments

7 responses to “Despre alaptare

  1. Alaptatul, iarasi un subiect la care se poate discuta o saptamana. Ideea principala e ca daca vrei sa alaptezi trebuie sa o faci indiferent de ce ti se spune cum ca nu ai lapte, ca nu e bun, bla, bla. Nu trebuie sa asculti astfel de „sfaturi” ci sa pui copilul la san cat mai des in primele luni, ori de cate ori are bebelusul nevoie. Eu am fost tentata, recunosc, de 2 ori sa renunt si sa-i fac lapte praf: o data probabil cand avea un puseu de crestere si aveam senzatia ca vrea doar la san, ca nu se satura, ca nu mai curgea nimic din sanii mei si inca o data dupa o mica problema in familie din cauza stresului (eu cred ca mamicile care alapteaza trebuie sa fie relaxate, linistite dar ce te faci cu altii care nu inteleg asta). Am continuat sa alaptez si o fac si astazi 🙂

  2. Cred ca fiecare se intreaba macar odata daca e lapte destul si i se pare ca nu mai are, dar trebuie sa trecem peste si sa avem rabdare. Laptele se produce cu ajutorul oxitocinei care stiu ca se elibereaza cand mamica e fericita, de asta stresul si problemele scad lactatia.

  3. Alăptarea este iubirea, mângâierea, căldura, pe care o dăruiești bebelușului, fără a fi nevoie de cuvinte. Susțin cu tot sufletul îndemnul Dstră pentru alăptare. Să vă crească puișorul sănătos!

  4. Recunosc ca am cazut in capcana laptelui praf. De 2 ori. Am incercat sa ii dau lp crezand ca laptele meu nu e bun si ca din cauza asta vomita. Am avut copil desptept pentru ca nu a acceptat lp si pentru asta sunt recunoscatoare stelelor si tuturor sfintilor. Am aflat ca vomita pentru ca era lacom si manca mult, iar surplusul trebuia eliminat, eu nestiind asta. Acum sunt mandra ca il alaptez la 16 luni si ca nu am cazut in capcana lp. 🙂

    • Si eu m-am gandit de multe ori ca „nu fac fata” dar pana la urma am decis sa mai astept si n-am cazut in capcana. Imi pare rau pentru ca prea multe mamici nu sunt informate si se iau dupa sfaturile de demult..

  5. Pingback: Poziții de alăptare - Emotii de mamica

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *