Archive for: martie, 2019

Mancare, sanatate, retete

Salată cu quinoa – doua variante sănătoase pentru cină și nu numai

Încercăm mereu să mâncăm cât mai diversificat și mai sănătos și să avem obiceiuri bune pe care să le preia și copiii. Salatele fac parte mereu din meniul nostru, iar quinoa a devenit și ea un ingredient pe care îl folosim cu succes, deci astăzi preparăm salată cu quinoa. Poate că nu ai mai auzit […]

Produse, cumparaturi, review

Sistemul de purtare ergonomic – o necesitate a zilelor noastre

Sistemul de purtare

Un pui de om își cuibărește năsucul cald la pieptul meu. „Doamne, cât de frumoasă e”, îmi zic. „Oare ce am făcut de am primit-o așa, perfectă?”. O simt lângă mine, în sistemul de purtare, exact ca atunci când o purtam în pântec și o protejam de orice. Știu că peste puțin timp va renunța […]

Parenting

Distragerea atenției nu este o metodă bună în parenting! Cu ce o înlocuim?

Distragerea atenției

Gândește-te la această situație: copilul se joacă în parc cu un alt copil. Celălalt îi ia fiului tău jucăria, al tău începe să plângă, așa că tu îl iei de acolo și îi arăți altă jucărie. Îi spui „dar ia uite ce frumoasă e asta!”. Nu vrei să se certe și nici celălalt copil să […]

Povestiri din viata

Ciocolată raw vegană – rețetă cu doar 4 ingrediente

Ciocolată de casă raw vegană

Cui îi place ciocolata, să ridice mâna sus! Mie îmi place mult de tot și stiu că cea făcută în casă e o alternativă mult mai sănătoasă la ceea ce găsim în comerț. De aceea mi-am propus să vin astăzi cu o rețetă sănătoasă de ciocolată raw vegană. Asta înseamnă că nu folosim lactate și […]

Povestiri din viata

Emoții de mămică înainte de primul an de grădiniță

Primul an de grădiniță

Pot simți și acum teama aceea care mă cuprindea seara, înainte de culcare, când mă gândeam că fiul meu va începe primul an de grădiniță. Nu știam cum va fi și asta mă speria groaznic. Nici măcar nu știam cum se va comporta cu alte persoane, pentru că nu stătuse cu altcineva aproape deloc. Îl […]

Alaptare

La stomatolog în timpul alăptării. Se poate?

Stomatolog

Alăptarea vine uneori cu restricții la anumite medicamente, ceaiuri, băuturi etc, tocmai pentru că anumite substanțe pe care le consumă mama trec în laptele matern. Cred că știți deja că pe prospectele de medicamente mereu există informații speciale pentru sarcină și alăptare. Dar la stomatolog putem merge atunci când alăptăm? Multe mame evită să facă […]

Produse, cumparaturi, review

Sfaturi pentru a face trecerea de la scutece la oliță mai ușoară

Trecerea de la scutece la oliță

Când copilul a trecut de vârsta de 2 ani și vine căldura, mamele încep să facă planuri pentru trecerea de la scutece la oliță. Nu de alta, dar se apropie luna septembrie și lipsa scutecului e una dintre condițiile de bază ale grădinițelor de stat. Nici noi, mamele, nu ne dorim să cumpărăm scutece și […]