Author Archives: Emoţii de mamică

Nou nascut si bebelus

Vizita la un nou nascut. Ce ai nevoie sa stii cand mergi in rodini?

mami e aici neliniști vizita la un nou nascut

Cand vine pe lume un copil, toti apropiatii se bucura si ar vrea sa il vada repede. Totusi, sunt persoane care nu realizeaza ce presupune asta. Astazi vin cu sugestii despre ce ar trebui sa insemne vizita la un nou nascut. La noi se spune ca mergi in rodini, nu am idee de ce. Tineti […]

Sarcina, maternitate si nastere

Contraceptia dupa nastere

contraceptia dupa nastere

Exista un maaaare mit care spune ca dupa ce nasti, o perioada nu ramai insarcinata. Este mit, da, chiar daca alaptezi, chiar daca nu alaptezi. De aceea vreau sa va vorbesc un pic despre contraceptia dupa nastere. Oricum ai naste, natural sau cezariana, dupa nastere vei avea parte de sangerari. Se numesc lohii si reprezinta […]

Nou nascut si bebelus

Taierea unghiutelor

Cand tii pentru prima data bebelusul in brate ti se pare ca are niste manute mici mici si niste unghiute si mai mici. Sunt asa de frumoase ca iti vine doar sa le pupacesti. Dar unghiutele cresc imediat si incepe sa se zgarie cu ele asa ca ne gandim la taierea unghiutelor. Fiindca exista un […]

Sarcina, maternitate si nastere

Mai putine kilograme dupa sarcina

Daca ati citit postarea referitoare la kilogramele din timpul sarcinii, vreau sa stiti ca regulile privind alimentatia raman aceleasi.  Eu mananc la fel de normal cum o faceam si inainte si am revenit foarte repede la greutatea initiala. Totusi, mai sunt si alte lucruri care va pot ajuta, asa ca am hotarat sa scriu astazi […]

Mancare, sanatate, retete

Cum e sa nu bei suc acidulat?

Suc acidulat

Ieri am fost in vizita la cineva si, ca de obicei, se servea suc la masa. Eu am cerut apa plata. Multa lume se uita ciudat la mine pentru ca nu beau suc acidulat. Probabil se gandesc ca sunt toata viata la regim si imi refuz atatea “placeri”, ca sufar in tacere, lucru cat se […]

Mancare, sanatate, retete

Prajeli si ulei

Cand ma gandesc la prajeli si ulei, asociez cu nesanatos. Evit pe cat posibil mancarurile prajite si ma orientez catre cele la tigaie, cu un strop de ulei sau putin unt si catre cele la cuptor. Multi vor spune “pai si cum sa traiesti fara sa faci si ceva prajit?”. Se poate, dar asta e alta […]

Sarcina, maternitate si nastere

Dintii si caderea parului dupa nastere

In timpul sarcinii toata lumea are prostul obicei sa iti “dea de grija” sa iei o mie de vitamine ca sa eviti caderea parului si macinarea dintilor. Parerea mea e ca vitaminele si orice alt medicament trebuie luate in functie de recomandarea medicului si in functie de analize, pentru ca o sarcina e ceva foarte […]