You're browsing archive for:greutate

Alaptare

Înțărcare blândă la 2 ani jumătate – experiența noastră

înțărcare blândă

Când aveam un singur copil, bebeluș, îmi doream să alăptez mult mult de tot și să ajungem la autoînțărcare. Iubeam acele momente ale noastre și faptul că puteam să îl liniștesc foarte repede în momentele dificile. Când am rămas însărcinată a doua oară însă, am hotărât să recurg la înțărcare blândă. Fiul meu avea peste […]

Parenting / Produse, cumparaturi, review

„Nu există copii răi” de Janet Lansbury – recenzie

"Nu există copii răi" de Janet Lansbury

Am citit de curând cartea „Nu există copii răi” de Janet Lansbury și nu mă pot abține să nu vă scriu câteva rânduri despre ea. Mi-o doream de mult timp, dar mereu comandam altceva. De data asta, însă, am reușit să o am (împrumutată, dar cred că o și cumpăr) și mă bucur nespus de […]

Jurnal de sarcina

Săptămâna 20 de sarcină

Am început să mă gândesc la mine ca mamă de doi copii. Habar nu am ce mă așteaptă, nu pot să îmi închipui cum va fi, cum mă voi descurca. În schimb ochii îmi umblă numai după rochițe 🙂 şi mă visez cu doi pici de mână la plimbare în parc. În ultima perioadă am avut […]

Jurnal de sarcina

Săptămâna 15 de sarcină

Noi suntem în vacanță de câteva zile, de asta lipsesc mai mult ca de obicei. N-am putut însă să nu vă scriu câte ceva despre săptămâna 15 de sarcină. Burtica a crescut mai mult şi pe drum cât am fost plecați m-am simțit un pic rău din cauză că am stat pe bancheta din spate […]

Sarcina, maternitate si nastere

Mai putine kilograme dupa sarcina

Daca ati citit postarea referitoare la kilogramele din timpul sarcinii, vreau sa stiti ca regulile privind alimentatia raman aceleasi.  Eu mananc la fel de normal cum o faceam si inainte si am revenit foarte repede la greutatea initiala. Totusi, mai sunt si alte lucruri care va pot ajuta, asa ca am hotarat sa scriu astazi […]

Mancare, sanatate, retete

Cum e sa nu bei suc acidulat?

Suc acidulat

De curand am fost in vizita la cineva si, ca de obicei, se servea suc la masa. Eu am cerut apa plata. Multa lume se uita ciudat la mine pentru ca nu beau suc acidulat. Probabil se gandesc ca sunt la regim si imi refuz atatea „placeri”, ca sufar in tacere, lucru cat se poate […]

Mancare, sanatate, retete

Ce fel de ulei folosim la gatit? Iata ce ar trebui sa stii despre prajeli!

Cand ma gandesc la prajeli si ulei, le asociez cu ceva gras, nesanatos. Toata lumea foloseste ulei, unii chiar prea mult. Eu evit pe cat posibil mancarurile prajite. Ma orientez catre cele la tigaie, cu un strop de ulei sau unt si catre cele la cuptor. Multi vor spune „pai si cum sa traiesti fara […]