You're browsing archive for:nastere

Sarcina, maternitate si nastere

Cati bani ai nevoie pentru cand vine bebe pe lume?

Esti viitor parinte si iti faci planuri. Te gandesti cati bani ai nevoie pentru cand vine bebe pe lume, dar nu stii de unde sa incepi, nu-i asa? Te pot ajuta eu cu cateva sugestii ca sa stii ce te asteapta si sa iti poti face un calcul. Nu cumpara toata lumea aceleasi lucruri, asa […]

Sarcina, maternitate si nastere

Contraceptia dupa nastere

contraceptia dupa nastere

Exista un maaaare mit care spune ca dupa ce nasti, o perioada nu ramai insarcinata. Este mit, da, chiar daca alaptezi, chiar daca nu alaptezi. De aceea vreau sa va vorbesc un pic despre contraceptia dupa nastere. Oricum ai naste, natural sau cezariana, dupa nastere vei avea parte de sangerari. Se numesc lohii si reprezinta […]

Sarcina, maternitate si nastere

Mai putine kilograme dupa sarcina

Daca ati citit postarea referitoare la kilogramele din timpul sarcinii, vreau sa stiti ca regulile privind alimentatia raman aceleasi.  Eu mananc la fel de normal cum o faceam si inainte si am revenit foarte repede la greutatea initiala. Totusi, mai sunt si alte lucruri care va pot ajuta, asa ca am hotarat sa scriu astazi […]

Mancare, sanatate, retete

Cum e sa nu bei suc acidulat?

Suc acidulat

De curand am fost in vizita la cineva si, ca de obicei, se servea suc la masa. Eu am cerut apa plata. Multa lume se uita ciudat la mine pentru ca nu beau suc acidulat. Probabil se gandesc ca sunt la regim si imi refuz atatea „placeri”, ca sufar in tacere, lucru cat se poate […]

Mancare, sanatate, retete

Ce fel de ulei folosim la gatit? Iata ce ar trebui sa stii despre prajeli!

Cand ma gandesc la prajeli si ulei, le asociez cu ceva gras, nesanatos. Toata lumea foloseste ulei, unii chiar prea mult. Eu evit pe cat posibil mancarurile prajite. Ma orientez catre cele la tigaie, cu un strop de ulei sau unt si catre cele la cuptor. Multi vor spune „pai si cum sa traiesti fara […]

Sarcina, maternitate si nastere

Dintii si caderea parului dupa nastere

In timpul sarcinii toata lumea are prostul obicei sa iti „dea de grija” sa iei o mie de vitamine ca sa eviti caderea parului si macinarea dintilor. Parerea mea e ca vitaminele si orice alt medicament trebuie luate in functie de recomandarea medicului si in functie de analize, pentru ca o sarcina e ceva foarte […]

Povestiri din viata

Familia inainte si dupa nastere

constientizezi cand devii parinte

Venirea unui nou membru intr-o familie face sa se schimbe foarte multe. Unii sunt pregatiti pentru aceste schimbari, altii nu stiu ce ii asteapta sau, desi sunt pregatiti, schimbarile ii coplesesc. De aceea m-am gandit sa scriu astazi despre familia inainte si dupa nasterea unui copil. Pe timpul sarcinii, majoritatea femeilor sunt mai sensibile si […]